GENKINGさんが愛飲していることでも有名な「めっちゃたっぷりフルーツ青汁」、略してめちゃフル青汁って知ってますか？
いろんなサイトでGENKINGさんの麗しいお顔といっしょに、広告が出ていますよね。
モデルさんや女優さんも、美しさを保つために飲んでいるめっちゃたっぷりフルーツ青汁ですが、痩せないという口コミも多いようです。
目次
めっちゃたっぷりフルーツ青汁って？
引用元：http://ameblo.jp/
GENKINGさんがイメージモデルを務めているめっちゃたっぷりフルーツ青汁。
きれいにこだわりのあるGENKINGさんだからこそ、愛用しているのには理由があるはず。
「効果があるってことかな？」と期待しちゃいますよね。
どんな効果がある青汁なの？
引用元：http://www.skincare-univ.com/
簡単に言っちゃえば、「ダイエット・栄養・美容」という女性が嬉しい効果が実感できる青汁なんです。
めっちゃたっぷりフルーツ青汁は、特にダイエット効果が高いと有名です。
気を付けないと思ったよりも痩せすぎちゃうという人がいるほど、痩身に特化している青汁なんだとか。
引用元：http://www.photo-ac.com/
ダイエットに最適な理由は、3つ。
- 美味しいから毎日飲める
- 149種類以上の酵素配合
- 1包あたり18,000,000個もの有胞子性乳酸菌がたっぷり
中でも、酵素ダイエットでも注目されている酵素の種類がすごいです！
一般的な酵素系のドリンクでも、100種類あれば多いほうなんですが、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は149種類！
引用元：http://www.photo-ac.com/
野草・果物・野菜・海藻などの酵素を、バランスよく配合しています。
不足しがちな酵素をしっかり補えるから、代謝アップ効果で燃焼BODYに体質が変化するんですね。
栄養にもこだわりあり！
引用元：http://www.photo-ac.com/
ダイエットできても、健康に痩せられなければ美しいとは言えませんよね。
その点、めっちゃたっぷりフルーツ青汁は栄養面でも充実しているので、ダイエット中に不足しがちな栄養をちゃんと補ってくれます。
一部紹介すると…
- クマザサ
引用元：http://www.photo-ac.com/
大麦若葉に劣らない栄養素で、ヨーロッパでもダイエットに最適だと評価されている植物。
- 明日葉
引用元：http://www.photo-ac.com/
生命力がかなり強くて、ケールよりも栄養価が高い植物です。
ほかの野菜には含まれていないポリフェノールの一種「カルコン」を含んでいるという特徴も。
- モリンガ
引用元：http://karada.life/
ビタミン・ミネラル・アミノ酸が豊富かつバランスよく含まれているインド原産のスーパーフードです。
今大注目されている天然成分ですよ。
これらの植物に、さらにコラーゲンやプラセンタといった美容成分もたっぷり。
引用元：http://www.photo-ac.com/
内容が充実しすぎているめっちゃたっぷりフルーツ青汁は、「効果がないっていうほうがウソになるんじゃないの？」と思ってしまうくらいのラインナップなんです。
ところが、ネット上には「痩せない…」なんて口コミもちらほら。
「痩せない」口コミがこんなに！
引用元：http://www.photo-ac.com/
まずは口コミをチェック！
普通に太りました。
ダイエット目的でしたが、身体に良さそうなところにも引かれて購入しましたが…太りました。不摂生とお風呂上がりのアイスがいけなかったのかもしれませんが、ガッカリです。（37歳女性）
引用元：http://www.diet-cafe.jp/
飲み続けて２ヶ月経ちましたが全く痩せる気配はないです………。紹介文に書いてあるような効果はまったくありません。食事制限と運動もしなければやっぱりダメなのですかね……それでも肌のツヤはいい気がするので残り飲み続けてます。（21歳女性）
引用元：http://www.diet-cafe.jp/
この青汁を飲み始めて１ヶ月少々…全く痩せません。
宣伝内容にあった体重の減少やお通じの改善は、残念ながらありませんでした。
ダイエット目的ならば止めた方がいい商品です…が、普段の食事で補えない栄養を取る為の、あくまでも補助としてなら優秀な食品かと思います。
食生活が偏りがちで不規則な自分には、野菜を取っているという安心感を買っているつもりで続けてます。
過大な期待を持って購入する方は、ガッカリするかもしれませんね(^_^;)
引用元：http://www.cosme.net/
何となく続けてはいますが、痩せる事はないです。ファスティングすることで、痩せられるとは思いますが、満腹感はないので、相当ツライような気がします。ただ、お通じは良くなったと思います。これだけで痩せたい人は、難しいと思った方がいいですね。
引用元：http://www.diet-cafe.jp/
口コミから検証！どうして効果が出ないの？
引用元：http://www.photo-ac.com/
痩せなかったという口コミをピックアップしてみました。
どうして効果が出ないのか、ちょっとだけ傾向が見えてきませんか？
- ダイエット効果を期待しすぎて、間食などをしてしまった。
- いつも通りに食事をしていた。
- 運動は特にしていなかった。
- 生活リズムが不規則なままだった。
こんな感じの方が、あまり効果を実感できていないように思えます。
引用元：http://www.photo-ac.com/
「ダイエットできる」と言われると、それさえ飲んでおけば自然に痩せると思ってしまいがちですが、そんなことないんですよね。
やっぱり、食事管理や適度な運動、規則正しい生活を心がけるのが大切なんです。
実際に公式サイトにも、注意書きとしてこう書かれています。
ダイエットは、バランスの良い食事と適切な運動が必要です。
引用元：https://fruits-aojiru.com/
飲むだけで痩せる商品があったら、みんな絶対飲みたいはず！
でも、ちょっとした努力なくしては痩せられないのが現実なんです。
【必見】めっちゃたっぷりフルーツ青汁で効果を出す方法
引用元：http://ameblo.jp/
めっちゃたっぷりフルーツ青汁で痩せられない理由はもうわかりましたよね？
同じ結果にならないためにも、効果を出す方法をまずチェックしておきましょう！
1.めちゃフル青汁で1食置き換え
引用元：http://www.photo-ac.com/
ダイエットするなら、摂取カロリーよりも消費カロリーを増やす必要があります。
そうはいってもそれだけの運動をするのも大変。
そこでおすすめなのが、朝食だけめっちゃたっぷりフルーツ青汁で置き換えること。
忙しい朝でも手軽に作れるので毎日続けやすく、適当な朝ごはんよりもむしろ栄養価が高く、しかもカロリーが大幅にカットできちゃいます。
めっちゃたっぷりフルーツ青汁は腹持ちがあまり良くないようなので、ガマンできない人はチアフードを混ぜると◎。
2.バランスのいい食事
引用元：http://www.photo-ac.com/
朝は食べなかったから、その分ちょっとくらい…と高カロリーのものを食べるのはダメですよ。
あくまでもダイエットしている意識を持って、めっちゃたっぷりフルーツ青汁の効果を引き出せるような食生活を心がけましょう。
特に夜は消化の負担にならないように、和食を中心としたメニューがおすすめ。
3.適度な運動
引用元：http://www.photo-ac.com/
めっちゃたっぷりフルーツ青汁のダイエット効果をもたらしている酵素ですが、有酸素運動をすることでより効果アップすることがわかっています。
ウォーキングやヨガ、ストレッチなど、自分がムリなく続けられるものを取り入れましょう。
酵素によって体は燃焼しやすい状態になっているので、めっちゃたっぷりフルーツ青汁を飲む前よりも、ずっと痩せやすいはずですよ。
最後に…
引用元：http://www.photo-ac.com/
めっちゃたっぷりフルーツ青汁の口コミから、痩せない理由を検証してみました。
ダイエット効果がある飲み物といっても、やっぱり、飲むだけで痩せられるという都合のいいものではないんですね。
みなさんもめっちゃたっぷりフルーツ青汁を始めるときには、食生活と運動のバランスを意識してみてくださいね。
